Nikotintuggummi
Det är viktigt att man tuggar tuggummit på rätt sätt. För att största möjliga mängd nikotin ska tas upp i blodet ska man tugga långsamt tills man känner en stark smak av nikotin. Därefter låter man tuggummit vila i munnen, mellan kinden och tandköttet, en stund. När smaken har försvunnit tuggar man en stund till. Sedan låter man det vila igen, och så vidare. Efter ungefär 30 minuter har man tuggat ut det mesta av nikotinet i tuggummit.
Tuggar...